Enam manfaat daun singkong untuk manusia

daun singkong
daun singkong

Singkong merupakan jenis tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia. Semua bagian tanaman singkong bisa dimanfaatkan oleh manusia. Mulai dari dauh dan batang singkongnya.


Dari sisi kesehatan, kandungan karbohidrat pada singkong sangat tinggi. Selain itu, membuat banyak orang memanfaatkannya sebagai menu pokok pengganti nasi. Dari sisi ekonomi, banyak olahan makanan dari singkong memiliki nilai jual tinggi misalnya saja olahan singkong keju, kripik singkong, dll.

Di lansir laman manfaatnyasehat.com, daun singkon mampu mengobati berbagai Berikut sejumlah manfaat dari daun singkong untuk kesehatan?

1.Mengatasi penyakit stroke

Manfaat daun singkong yang pertama adalah sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke. Stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya yang sering membunuh para korbannya.

Menurut penelitian para ilmuan, daun singkong merupakan salah satu obat yang mampu menyembuhkan penyakit stroke. Mengapa? Mengingat daun singkong merupakan jenis dedaunan yang banyak mengandung zat isoflavon. Kandungan inilah yang kemudian dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke.

daun singkong
daun singkong

2.Meningkatkan daya tahan tubuh

Khasiat daun singkong yang kedua adalah sebagai peningkat daya tahan tubuh. Olahan daun singkong dapat membuat anda menjadi terhindar dari berbagai penyakit ringan.

Hal tersebut dikarenakan dalam daun singkong terkandung vitamin C yang jumlahnya cukup banyak sehingga dapat membuat daya tubuh meningkat. Tentunya harus diiringi dengan usaha menjaga kebersihan diri dan juga lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan.

3. Obat kesehatan mata

Manfaat daun singkong yang berikutnya adalah sebagai obat yang dapat menyehatkan mata. Daun singkong mengandung banyak vitamin A sebagai jenis vitamin yang mampu menjaga kesehatan mata.

Caranya Anda harus mengkonsumsi sayur ini rutin setidaknya 3 kali dalam satu minggu dan anda dapat mengkonsumsinya dalam bentuk olahan apapun.

4. Sayuran anti osteoporosis

Khasiat daun singkong berikutnya adalah sebagai sayuran anti osteoporosis. Daun singkong memiliki kandungan fosfor dan kalsium yang berfungsi sebagai zat yang mampu menjaga kesehatan tulang.

Dengan tulang yang kuat maka otomatis anda akan terhindar dari penyakit tulang keropos atau biasa disebut osteoporosis.

5. Penyembuh luka
Daun singkong juga bisa dimanfaatkan sebagai obat penyembuh luka. Daun singkong merupakan daun yang kaya akan kandungan serat dan zat besi.Menurut penelitian, serat dan zat besi sangat bermanfaat sebagai zat yang manpu mempercepat pengeringan luka.

Selain dapat mempercepat proses pengeringan luka, daun singkong juga dapat bermanfaat untuk meminimalisir terbentuknya bekas luka. Tentu hal ini sangat penting karena bekas luka sering kali mengganggu percaya diri anda.

6. Obat sakit kepala

Manfaat daun singkong yang berikutnya adalah sebagai obat anti sakit kepala. Caranya adalah dengan mengonsumsi daun ini dalam bentuk daun singkong rebus dan mengolahnyya menjadi makanan yang tidak mengandung santan.

Hal tersebut dikarenakan santan merupakan salah satu bahan makanan yang seringkali membuat orang pusing ketika berlebihan dalam mengkonsumsinya.